Que llevar:

EQUIPO DE MONTAÑA

• Polainas / Escarpines (polainas deben caber alrededor de la bota y el pantalón)
• Bastones de trekking
• Mochila de 25/35 litros para el ataque a cumbre

ROPA DE MONTAÑA

CABEZA:

• Gorro para usar con el casco
• Gafas de glaciar con 100% de protección UV (espectra / espectrum 4 o 5 apropiado para las actividades de montañismo)
• Gorro de sol o sombrero (Buff, pasamontaña)

TORAX / CORE:

• PRIMERA CAPA / LONGSLEEVE: Merino, Polipropileno, Capilene, Driclime (no algodón o mezcla de algodón)
• SEGUNDA CAPA / SOFT-SHELL o POLARTEC: Wind-pro, Schoeller, Fleece, etc. (recomendado; cómodo, aislante y resistente al agua)
• TERCERA CAPA / HARD SHELL: a prueba de viento, impermeable y transpirable (Gore-Tex, Event o similar)
• CUARTA CAPA / AISLANTE: chaqueta de Pluma o chaqueta de relleno sintético (Pluma, Primaloft o Polarguard)

PARTE INFERIOR:

• CALCETINES DELGADOS: Liners (polipropileno o Capilene) y calcetines extras
• CAPA DE BASE / INTERIOR LARGO: Merino, Polipropileno, Capilene, Nylon, Driclime (no algodón o mezcla de algodón)
• SEGUNDA CAPA / POLAR (en caso de que usted sea sensible al frío)
• PANTALON ALPINO / HARD SHELL (resistente al agua y viento – Gore-Tex, Event o similar)
• CALZADO DE CAMINATA (para las caminatas de aproximación,recomendado impermeable Gore-Tex o similares)

MANOS:

• GUANTES FINOS: Polipropileno o Lana (liners)
• MANOPLAS / MITONES

OTROS

• Botiquín personal de primeros auxilios (medicamentos que usted usa a menudo)
• Material fotográfico
• Bloqueador solar y protector labial